古代中医书上记述『牡蛎可以促进女人的气血,滋容养颜』。牡蛎因为所含铁与铜,对于日本女性特有的铁缺少性贫血的化疗是最非常有效地的。牡蛎所含大量、大多数人体内都缺少的亚铅。
因此食用牡蛎可以避免皮肤干燥,增进皮肤的新陈代谢,分解成皮下黑色素,产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以增进激素的构成与黏液,因此对生理不徵、不妊症、更年期障碍等也有很好的起到。牡蛎被称作海里的牛奶, 含有十分优良的蛋白质,肝糖元、维生素与矿物质、 所含十八种以上的氨基酸,在这些氨基酸中含有可以制备外用酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。
食用牡蛎后,在人体内制备谷胱甘肽,除去体内的活性酸素,提升免疫力,诱导凋亡。同时,亚铅不仅可以诱导细胞的老化,还可以增进新陈代谢。让50岁的人服用一段时间后,有点子就上,第二天会有疲劳感。
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虽然阴茎勃起与射精的中枢神经在脊椎上面,可是脊椎的运作与维他命12却具有很深的关系。因此食用牡蛎可以提升性功能。性功能上升、患、前列腺肿胀、性器官发育不全等男性疾病,在很多情况下都是因为亚铅严重不足而引发的。
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